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    Consejos para mejorar tus entrenamientos


    Hoy en día es muy difícil sacar tiempo para casi todo. De hecho, el entrenamiento muchas veces pasa a ser la última de nuestras tareas en la lista de propósitos. Entre el trabajo, o los estudios, los compromisos familiares y sociales, las obligaciones…..lo cierto es que a veces puede ser difícil tomar tiempo para dedicarnoslo […]